今日は朝から天気が荒れ模様。 夕方には雨はやんだけど風がちょっと強い。 明日は仕事で遅くなるから 今日ジョギングしときたかった。 iホーンでランニングのアプリを導入した。 GPSで速度と距離と時間が記録できる。 平均のスピードと 平均の1kmのタイ…
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