2013-01-14 アプリ。 今日は朝から天気が荒れ模様。 夕方には雨はやんだけど風がちょっと強い。 明日は仕事で遅くなるから 今日ジョギングしときたかった。 iホーンでランニングのアプリを導入した。 GPSで速度と距離と時間が記録できる。 平均のスピードと 平均の1kmのタイムが使えるな。 今日の結果は 距離14.76㎞平均速度9.61㎞平均ペース06.15min/Km 今少しづつ距離を伸ばしてるから平均ペースは参考になる。 15KM付近になると少し膝にくるな。 ニコンF・オートニッコール50㎜f1.4