久しぶりにジョギングした。 結構快調で 10㎞過ぎてもまだいける。と思い ３㎞超えた当たりで膝が痛くなった。 やっぱり痛くなったか・・・。 たぶん本番も痛くなるんだろな。どう付き合うかが問題だな。 痛くてもペースが落ちなければいいんだけど。 やっぱ…

巻き上げが出来なくなった、ｺｼﾅベッサ−L 修理に出そうか迷ってたけど、だめもとで 底蓋を外してみた。 巻き上げレバーを動かしてみるとカムがレバーみたいな部品に 当たって動かなかったのでそのレバーを動かしてみると 巻き上げレバーが廻せたそれから何の…

明日から連休がとれた。 明日は天気がいいみたいなのでちょっとｻｲｸﾘﾝｸﾞ。 二日目からは天気が崩れるので現像でもしようかなのんびりと。 あとマラソン大会も一ヶ月を切ったな、最近サボってるな。 そろそろ走りこまないとやばいな。 ニコンF・ｵｰﾄﾆｯｺｰﾙ50ｍｍ…

東京は桜が満開らしいけど そこから南にある 徳島は やっと早咲きの山桜が咲き始めた感じ。 そめいよしのはまだつぼみ、桜前線が通り過ぎたね。 ニコンF・ｵｰﾄﾆｯｺｰﾙ50ｍｍf1.4

朝日の出前に仕事に出て 帰ってくるのは日が変わるちょっと前。 このサイクルが三日ぐらい連続しちゃった。 今日は早く帰れたけど 超眠い。 明日はゆっくり出社なのでゆっくり寝れるけど 今週末までバタバタしてるんだろうなぁ。 ニコンF・ｵｰﾄﾆｯｺｰﾙ50ｍｍf1.4

今日はぬくかったなぁ。 昨日休みだったので 自転車のホイールを組みなおした。 自分で組んだ車輪のスポークの位置が 間違えてたの見ぬ振りしてたんだけど 気になってたんだよね。タイヤを替えるついでにスポークを全部外して組みなおした。 気持ちすっきり…

昨日の嵐で 花粉と黄砂が吹き飛んだ。 空がスカッときれい。 ニコンF・ｵｰﾄﾆｯｺｰﾙ50㎜f1.4

今日は早く帰れたので久しぶりにジョギング。 軽く10㎞ゆっくりペースで。 気温も急上昇、21度。現像にピッタリの気温だ。 服装も軽くてもOK。 でも帰ってきたら顔がざらざら。 オリンパスXA2

今朝から目がかゆい。 くしゃみも多いし花粉症になったみたい。 年を追う事に症状が悪化してるのかな。 黄砂ですっきりしない空模様だし。 ニコンF・ｵｰﾄﾆｯｺｰﾙ50㎜f1.4

また久しぶりの休み。 最近朝が早かったので 5：00ぐらいに目が覚める。 でも二度寝。 昼ごろおきて朝飯けん昼飯。 外の景色が黄砂の影響か白っぽかった。 ﾃﾚﾋﾞの天気予報でも中国の例の物質が飛んできてるらしい。 走る時間はあったけど休んで自転車の洗車…